ଏକ ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ ମନିଟରର ଉପକାରିତା |

ଯଦି ଆପଣ ଏକ ମୁଖ ମୁଖରୁ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାକୁ ଜାଗ୍ରତ ହେବାର ବାରମ୍ବାର ଏପିସୋଡରେ ପୀଡିତ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏକ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ମନିଟର ପାଇବାକୁ ଚାହିଁପାରନ୍ତି |ସେଠାରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଉପଲବ୍ଧ ଅଛି, ଏବଂ ଏହି ତିନୋଟି ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ଲକ୍ଷଣ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ |ଆପଣଙ୍କର ଡାକ୍ତର ଆପଣଙ୍କର ହରମୋନ୍ ସ୍ତର ଯାଞ୍ଚ କରିବା ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋକ୍ରାଇନ୍ ବ୍ୟାଧିକୁ ଏଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ରକ୍ତ ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ନିର୍ଦ୍ଦେଶ ଦେଇପାରନ୍ତି |ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପରୀକ୍ଷଣରେ ସିଷ୍ଟସ୍ କିମ୍ବା ପଲିସିଷ୍ଟିକ୍ ଓଭାରି ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ ପାଇଁ ଡିମ୍ବାଣୁକୁ ଆକଳନ କରିବାକୁ ପେଲଭିକ୍ ଅଲଟ୍ରାସାଉଣ୍ଡ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |ବ ly କଳ୍ପିକ ଭାବରେ, ସ୍ଥିତିକୁ ସମାଧାନ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବାକୁ ପଡିପାରେ |ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଆପଣଙ୍କୁ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ଧୂମପାନ ବନ୍ଦ କରିବାକୁ ପଡିପାରେ, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ନାକ ଆଲର୍ଜି ଚିକିତ୍ସା କରିବାକୁ ପଡିପାରେ |
ଶୋଇବା ଆପ୍ନି ମନିଟର |

ଏକ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ମନିଟର ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ରାତିରେ ଶୋଇବାର ଗୁଣକୁ ରେକର୍ଡ କରିଥାଏ |ଜିଏସଏମ ନେଟୱାର୍କ ବ୍ୟବହାର କରି, ଏହି ଉପକରଣ ରୋଗୀର ନାଡିର ହାର, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ଏବଂ ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନର ଶତକଡ଼ା ମାପ କରିଥାଏ |ଏହା ସଂଗ୍ରହ କରୁଥିବା ସୂଚନା ଜରୁରୀକାଳୀନ ପରିସ୍ଥିତିରେ ହସ୍ତକ୍ଷେପ କରିବାକୁ କିମ୍ବା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଏକ ଏପିସୋଡରୁ ଉଦ୍ଧାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |ଏହି ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିବାର ଲାଭ ଏଠାରେ ଅଛି |ଏହି ଉପକରଣର ପ୍ରାଥମିକ ଲାଭ ହେଉଛି ଏହାର ସୁଲଭତା, ପୋର୍ଟେବିଲିଟି ଏବଂ ବ୍ୟବହାରର ସହଜତା |

ଏକ ଶୋଇବା ଆପ୍ନି ମନିଟର ଯାହା ମୋବାଇଲ୍ ଜିଏସ୍ଏମ୍ ନେଟୱାର୍କ ସହିତ କାମ କରେ ରୋଗୀ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେଉଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଜ୍ଞାକାରୀ ବିକଳ୍ପ |ଏହି ଟେକ୍ନୋଲୋଜି ରୋଗୀର ନିଶ୍ୱାସ ଅବସ୍ଥା ବିଷୟରେ ଏକ ତତକ୍ଷଣାତ୍ SMS ପଠାଏ |ପାରମ୍ପାରିକ ECG ମନିଟର ପରି, ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସେବା କର୍ମଚାରୀ ଏବଂ ରୋଗୀଙ୍କ ପରିବାରକୁ ଏକ ସ୍ୱର ବାର୍ତ୍ତା ମଧ୍ୟ ଦେଇପାରେ |ସିଷ୍ଟମ୍ ପୋର୍ଟେବଲ୍ ହୋଇଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଘର ପରିବେଶରେ ରୋଗୀମାନେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ |ଏହା ଡାକ୍ତରମାନଙ୍କୁ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ଦୂରଦୂରାନ୍ତରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପରିବାରକୁ ଯେକ any ଣସି ଆପ୍ନିଆ ଘଟଣା ବିଷୟରେ ଜଣାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ |

ସେଠାରେ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ମନିଟର ଉପଲବ୍ଧ |ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ପଲ୍ସ ଅକ୍ସିମେଟ୍ରି ମନିଟର, ଯାହା ରୋଗୀର ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଲାଗିଥିବା ଏକ ଉପକରଣ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଏ |ଏହା ରକ୍ତରେ ଅମ୍ଳଜାନ ସ୍ତର ମାପ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହେଲେ ସତର୍କ କରାଏ |ନାସାଲ୍ ପ୍ରେସର ମନିଟର ନାମକ ଏକ ସମାନ ଉପକରଣ ମଧ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ |ପାରମ୍ପାରିକ ମନିଟର ଅପେକ୍ଷା ଶୋଇବା ଆପ୍ନି ମନିଟର ଅଧିକ ମହଙ୍ଗା |କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଜଣେ ରୋଗୀ ଉଚ୍ଚମାନର ଯନ୍ତ୍ରପାତି ଭଡା କରିବାକୁ ସମର୍ଥ ହୋଇପାରେ |
ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ଲକ୍ଷଣ |

ଯଦିଓ ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆର କାରଣ ଜଣା ପଡିନାହିଁ, କିଛି ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ଅଛି ଯାହା ସ୍ଥିତିକୁ ସୂଚିତ କରେ |କିଛି ଲୋକ ଶୋଇବା ସମୟରେ ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଅନ୍ତି ଏବଂ ହୁଏତ ପଦବୀ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବାକୁ ପଡିପାରେ |ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଚିକିତ୍ସା ହେଉଛି ଏକ CPAP ମେସିନ୍ ବ୍ୟବହାର, ଯାହା ଶୋଇବା ସମୟରେ ବାୟୁପଥକୁ ଖୋଲା ରଖେ |ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଚିକିତ୍ସାରେ ସକରାତ୍ମକ ଚାପ ବାୟୁ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ, ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ନିଦକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା |ଯେଉଁମାନେ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆର କାରଣ ସଂଶୋଧନ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ନୁହଁନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ CPAP ଥେରାପି ହେଉଛି ସୁନାର ମାନକ ଚିକିତ୍ସା |

ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆର କେତେକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଥକ୍କା, ବିରକ୍ତିକରତା ଏବଂ ଭୁଲିଯିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |ବ୍ୟକ୍ତିର ସାଧାରଣତ dry କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସମୟରେ କିମ୍ବା ଗାଡି ଚଳାଇବା ସମୟରେ ଶୁଖିଲା ପାଟି ଥାଇପାରେ |ନିଦ୍ରାର ଅଭାବ ସେମାନଙ୍କ ମନୋବଳକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ, ଯାହା ଦିନରେ ସ୍ନାପ୍ସ ଏବଂ ଭୁଲିଯାଆନ୍ତି |ଆପଣ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆରେ ପୀଡିତ କି ନାହିଁ, ଯାହା ହେଉନା କାହିଁକି, ଡାକ୍ତରୀ ନିରାକରଣ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |

ଯଦିଓ ଆପଣ ଏହା ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଆପଣ ବୋଧହୁଏ ଏକା ନୁହଁନ୍ତି |ଶୋଇଥିବା ସାଥୀ ମଧ୍ୟ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆର ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିପାରେ |ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ସାଥୀ ଏହି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ ଅବଗତ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ସେ ଜଣେ ମେଡିକାଲ୍ ପ୍ରଫେସନାଲଙ୍କୁ ଡାକିପାରନ୍ତି |ଅନ୍ୟଥା, ଘରର ସଦସ୍ୟ କିମ୍ବା ପରିବାର ସଦସ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖିପାରନ୍ତି |ଯଦି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ସ୍ଥିର ଥାଏ, ତେବେ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ସମୟ ଆସିଛି |ଯଦି ଆପଣ ଦିନରେ ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆରେ ପୀଡିତ କି ନାହିଁ ଆପଣ ମଧ୍ୟ କହିପାରିବେ |
ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ ମେସିନ୍ |

ଏକ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ମେସିନ୍ ହେଉଛି ଏକ ଉପକରଣ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ରୁମରେ ବାୟୁକୁ ଚାପ ଦେବ, ଆପଣଙ୍କ ଶୋଇବା ସମୟରେ ବାଧା ଏବଂ ବାଧାକୁ ରୋକିବ |ଏକ ମାସ୍କ ସାଧାରଣତ the ପାଟି ଏବଂ ନାକ ଉପରେ ରଖାଯାଇ ଏକ ହୋସ୍ ଦ୍ୱାରା ମେସିନ୍ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହୋଇଥାଏ |ମେସିନ୍ ଆପଣଙ୍କ ଶଯ୍ୟା ପାଖରେ ଚଟାଣରେ ରଖାଯାଇପାରେ କିମ୍ବା ନାଇଟ୍ ଷ୍ଟାଣ୍ଡରେ ବିଶ୍ରାମ ହୋଇପାରେ |ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କିଛି ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଏହା ଶେଷରେ ଏହାର ସ୍ଥିତିକୁ ଏବଂ ଏହା ପ୍ରଦାନ କରୁଥିବା ବାୟୁ ଚାପର ପରିମାଣରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହେବ |

ଏକ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ମାସ୍କ ବାଛିବାବେଳେ, ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ଅତୁଳନୀୟ, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଚେହେରା ଆକୃତି ଏବଂ ଆକାରକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଫିଟ୍ କରୁଥିବାକୁ ବାଛନ୍ତୁ |ଅଧିକାଂଶ ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ ମେସିନ୍ ପ୍ରାୟତ silent ଚୁପ୍ ରହିଥାଏ, କିନ୍ତୁ କେତେକ କୋଳାହଳ କରନ୍ତି |ଯଦି ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଶବ୍ଦ ସ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ଅଧିକ, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ ମେସିନ୍ କିଣିବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ନେବାକୁ ପଡିପାରେ |ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପରେ ସ୍ଥିର ହେବା ପୂର୍ବରୁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ଶ yles ଳୀ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଏକ ଭଲ ଚିନ୍ତାଧାରା |

ମେଡିକେୟାର 80% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ ମେସିନ୍ କୁ ଆବୃତ କରେ |ଏହି ଯନ୍ତ୍ରକୁ ତିନି ମାସର ପରୀକ୍ଷା ଅବଧି ପାଇଁ ଆବଦ୍ଧ କରାଯିବ, କିନ୍ତୁ ଏହା ରୋଗୀଙ୍କୁ ଅତିରିକ୍ତ ଦଶମାସ ଭଡା ଦେବାକୁ ପଡିବ |ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଥିବା ଯୋଜନା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି ଆପଣଙ୍କୁ ଟ୍ୟୁବ୍ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଦେବାକୁ ପଡିବ |କେତେକ ଯୋଜନା ଏକ ନିଦ୍ରା ଆପ୍ନିଆ ଯନ୍ତ୍ରର ମୂଲ୍ୟ ମଧ୍ୟ ବହନ କରିପାରେ |ଶୋଇବା ଆପ୍ନିଆ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକର କଭରେଜ ବିଷୟରେ ତୁମର ବୀମା ପ୍ରଦାନକାରୀଙ୍କୁ ପଚାରିବା ଜରୁରୀ କାରଣ ସମସ୍ତ ଯୋଜନା ଏହି ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ ନାହିଁ |